Herboristería online: guías de suplementos naturales

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Herbolario online: qué son los suplementos naturales y qué pueden prometer

Respuesta directa: en España los suplementos naturales se venden como complementos alimenticios: alimentos en cápsulas, comprimidos o sobres que sirven para completar la dieta, no para curar. Su etiqueta y su publicidad no pueden atribuirles la propiedad de prevenir, tratar o curar una enfermedad (Real Decreto 1487/2009) y solo pueden usar las declaraciones de salud de la lista autorizada en la UE (Reglamento (UE) 432/2012). En La Botika comparamos las etiquetas con esa lista; no analizamos productos en laboratorio.

Actualizado el . Para empezar: los mejores suplementos naturales y lo que puede afirmar cada uno, la ashwagandha, sus marcas y sus avisos y los batidos para personas mayores que no comen.

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Comparamos lo que declaran las etiquetas y las fichas técnicas de los productos. No probamos los productos ni hacemos análisis de laboratorio.

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Lo que un suplemento puede afirmar lo contrastamos con la lista de declaraciones autorizadas de la UE y con fuentes sanitarias oficiales.

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